Jaké jsou výhody mořské vody pro pokožku ?

Mořská voda je pro své blahodárné účinky na pokožku známá již po staletí. Zde jsou některé z hlavních výhod mořské vody:

1. Bohaté na minerály: Mořská voda obsahuje řadu minerálů, jako je hořčík, vápník, draslík a sodík, které pomáhají vyživovat a hydratovat pokožku. Tyto minerály mohou pomáhat při regulaci hladiny vlhkosti v pokožce a zlepšovat funkci kožní bariéry.
2. Protizánětlivé vlastnosti: Obsah hořčíku v mořské vodě může pomoci snížit zánět a zarudnutí. To může být zvláště prospěšné při stavech, jako jsou ekzémy, lupénka a akné.
3. Očista a detoxikace: Mořská voda má přirozené antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti, které pomáhají čistit pokožku a snižují pravděpodobnost vzniku infekcí. Může také pomoci odstranit nečistoty a toxiny z pokožky a podpořit tak čistší pleť.
4. Exfoliace: Sůl obsažená v mořské vodě působí jako přírodní exfoliant, který pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky a podporuje regeneraci nových kožních buněk. Výsledkem může být hladší a zářivější pleť.
5. Léčivé vlastnosti: Mořská voda může díky obsahu minerálů a přirozeným antiseptickým vlastnostem podpořit rychlejší hojení řezných ran, škrábanců a jiných drobných podráždění kůže. Přítomnost jódu může rovněž pomoci při hojení ran.
6. Hydratace: Draslík obsažený v mořské vodě pomáhá udržovat rovnováhu vlhkosti v pokožce a zabraňuje jejímu přílišnému vysušování nebo maštění. To může pomoci udržet pokožku jemnou a pružnou.
7. Zklidňující účinek: Namáčení v mořské vodě může mít na pokožku uklidňující účinek a může pomoci zmírnit příznaky různých kožních onemocnění, jako je svědění a podráždění.
8. Zlepšení stavu kůže: Bylo prokázáno, že pravidelný pobyt v mořské vodě zlepšuje příznaky chronických kožních onemocnění, jako je atopická dermatitida a růžovka, pravděpodobně díky kombinaci čisticích, protizánětlivých a hojivých vlastností.
9. Zlepšuje krevní oběh: Plavání v mořské vodě může zlepšit krevní oběh, což může zlepšit přísun kyslíku a živin do kožních buněk, podpořit zdravý lesk a zlepšit tón pleti.

Je důležité si uvědomit, že zatímco mořská voda může být prospěšná, je také důležité se po plavání opláchnout čerstvou vodou, aby se odstranily zbytky soli, které by mohly pokožku vysušit. Osoby s citlivou pokožkou nebo specifickými kožními onemocněními by se navíc měly před použitím mořské vody jako léčby poradit s dermatologem, aby bezpečně využily všech výhod mořské vody.

Pojďme se společně dozvědět, jak zůstat v bezpečí při surfování v tomto článku : https://www.dopaminesurfmorocco.com/blog/how-can-we-stay-safe-while-surfing/