Kuidas saavad keharaskusharjutused aidata surfamisel?

Keharaskusharjutused on surfamisoskuste parandamisel võtmetähtsusega. Need pakuvad lihtsat võimalust treenida ilma varustusteta. Algajatele, nagu Agadiri Dopamine Surf School'i õpilastele, on need harjutused elutähtsad. Need aitavad luua surfamiseks vajalikku jõudu. Keharaskustreeningute lisamine surfari rutiinile suurendab lihaseid, südame tervist ja liigeste paindlikkust. [...]

Kuidas saavad keharaskusharjutused aidata surfamisel? Loe edasi "

surfitunnid agadir surfikursused agadir surfikool agadir dopamiin surfikool

10 kasu väikeses grupis surfitundidest

Surfama õppimine võib olla elu muutev kogemus ja õiged õppetunnid võivad teha suurt vahet. Väikeses rühmas toimuvad surfitunnid pakuvad algajatele ja edasijõudnutele palju eeliseid. Nad pakuvad individuaalset tähelepanu ja loovad toetava kogukonna. See muudab õppimise kiiremaks ja lõbusamaks. Personaalne tähelepanu kiirendatud õppimiseks Liitumine väikese grupiga

10 kasu väikeses grupis surfitundidest Loe edasi "

et
Kerige üles