Mitkä ovat meriveden hyödyt iholle ?

Merivedellä on jo vuosisatojen ajan tunnustettu olevan suotuisia vaikutuksia iholle. Seuraavassa on joitakin meriveden tärkeimpiä etuja:

1. Runsaasti mineraaleja: Merivesi sisältää monia mineraaleja, kuten magnesiumia, kalsiumia, kaliumia ja natriumia, jotka auttavat ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoa. Nämä mineraalit voivat auttaa ihon kosteustasapainon säätelyssä ja parantaa ihon esteen toimintaa.
2. Anti-inflammatoriset ominaisuudet: Meriveden magnesiumpitoisuus voi auttaa vähentämään tulehdusta ja punoitusta. Tämä voi olla erityisen hyödyllistä ekseeman, psoriasiksen ja aknen kaltaisissa sairauksissa.
3. Puhdistus ja vieroitus: Merivedellä on luonnollisia antibakteerisia ja antimikrobisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa puhdistamaan ihoa ja vähentämään infektioiden todennäköisyyttä. Se voi myös auttaa poistamaan epäpuhtauksia ja toksiineja iholta, mikä edistää kirkkaampaa ihonväriä.
4. Kuorinta: Meriveden suola toimii luonnollisena kuorinta-aineena, joka auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja ja edistää uusien ihosolujen uusiutumista. Tämä voi johtaa sileämpään ja säteilevämpään ihoon.
5. Parantavat ominaisuudet: Merivesi voi nopeuttaa leikkausten, naarmujen ja muiden pienten ihoärsytysten paranemista sen mineraalipitoisuuden ja luonnollisten antiseptisten ominaisuuksien ansiosta. Jodin läsnäolo voi myös auttaa haavojen paranemisessa.
6. Hydratointi: Meriveden sisältämä kalium auttaa ylläpitämään ihon kosteustasapainoa ja estää sitä kuivumasta tai rasvoittumasta liikaa. Tämä voi auttaa pitämään ihon pehmeänä ja joustavana.
7. Rauhoittava vaikutus: Merivedessä kylpemisellä voi olla ihoa rauhoittava vaikutus, ja se voi auttaa lievittämään eri ihosairauksien oireita, kuten kutinaa ja ärsytystä.
8. Iho-olosuhteiden paraneminen: Säännöllisen merivedelle altistumisen on osoitettu parantavan kroonisten ihosairauksien, kuten atooppisen ihottuman ja ruusufinnin, oireita, mikä johtuu todennäköisesti sen puhdistavista, tulehdusta ehkäisevistä ja parantavista ominaisuuksista.
9. Tehostaa verenkiertoa: Merivedessä uiminen voi parantaa verenkiertoa, mikä voi parantaa hapen ja ravinteiden kulkeutumista ihosoluihin, edistää tervettä hehkua ja parantaa ihon sävyä.

On tärkeää huomata, että vaikka merivedestä voi olla hyötyä, on myös tärkeää huuhdella iho puhtaalla vedellä uinnin jälkeen, jotta voidaan poistaa mahdolliset suolajäämät, jotka saattavat kuivattaa ihoa. Lisäksi henkilöiden, joilla on herkkä iho tai erityisiä ihosairauksia, tulisi neuvotella ihotautilääkärin kanssa ennen kuin he käyttävät merivettä hoitona saadakseen turvallisesti kaikki meriveden hyödyt.

Anna meidän yhdessä tietää, miten pysyä turvassa surffatessa tässä artikkelissa : https://www.dopaminesurfmorocco.com/blog/how-can-we-stay-safe-while-surfing/